Click to order
Total: 
АССОЦИАЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ
ПСИХОЛОГОВ И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ
БЛОГ
Данный раздел создан с целью психологического просвещения общества и развития психологической грамотности населения.
Авторы блога
Полезные статьи про психоанализ, отношения, самопознание и многое другое
Григоревская Юлия
член правления Ассоциации
клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт
Юферова Юлия
почетный член Ассоциации
клинический психолог,
системный семейный психотерапевт
Гильфантинова Динара
председатель Ассоциации
психолог, руководитель психологического центра "Единство", специалист по индивидуальному консультированию
Вы меня вылечите?
Иногда на начало психотерапии человека толкает какой-то мучительный симптом: фобия, нарушение телесной функции (нарушения пищеварения, боли И так далее). В этом случае пациент обычно сильно озабочен как наличием симптома, так и тем, какую гарантию может дать специалист в разрешении этого симптома.
Психоаналитик отличается от других специалистов тем, что никогда не будет работать изолированно с симптомом или ставить его в центр своей работы. С уважением отнесясь к страданию пациента, аналитик поможет прояснить ту историю, которая привела к формированию данного симптома.
Как правило, симптом является компромиссным образованием: с одной стороны он причиняет дискомфорт, с другой - представляет собой смещённое выражение внутреннего конфликта.
Само наличие симптома говорит о том, что психика пытается сдержать проигрывание этого конфликта в более развёрнутом и угрожающем виде. Поэтому убирать симптом любыми силами - затея достаточно опасная, она лишает психику попытки, пусть и не самой удачной, самоисцелиться.
В психоанализе симптом воспринимается не как ошибка, которую необходимо исправить, а скорее как загадка, которую необходимо разгадать. Устранение симптома ещё никому не приносило длительного облегчения, потому что до тех пор, пока не понятно, сила каких конфликтов и смыслов за ним стоит, симптом будет продолжать возвращаться в тех же или модифицированных формах.
И хотя избавление от симптома является одним из видимых ориентиров эффективности психической работы, психоанализ не ставит перед собой такой цели. Цель - это всегда помочь психике проработать травматический материал. Первичными будут изменения внутри психики, а исчезновение симптома - это следствие, которое неизбежно, если психика откликается на ту работу, которую ведёт грамотный аналитик. Симптомы уходят сами, когда психика обнаруживает новые, более зрелые способы решения конфликтов.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт
Психоанализ вокруг нас
Психоанализ не берет ничего из ниоткуда, он основан на жизни, и он же жизнь и объясняет. Зигмунд Фрейд заложил основы понимания того, как устроена психика и объяснил, по каким законам она функционирует, и вот уже больше ста лет его последователи дополняют и расширяют это понимание.
Каждый из нас будучи живым человеком, имея свой опыт думания и чувствования, при развитом уровне рефлексии способен прикоснуться к понимаю психического через свои собственные выводы, смыслы и догадки. Потому что психоанализ столь же загадочен, сколь и каждый из нас, и ключи к его осмыслению можно отыскать с некоторой помощью в каждом из нас.
Именно поэтому так часто психоанализ прибегает к исследованию творческих произведений, мифологии, литературы, кино. Культуральный слой нагружен теми же проблемами, с которыми сталкиваемся, преломляем на свой лад и прорабатываем все мы.
На этой странице я буду часто использовать цитаты известных людей. Мне кажется, это хороший ход, чтобы наглядно увидеть, как пусть другими словами и терминами, но к психоаналитическому пониманию подбирались многие из людей.
Вот, например, как емко и красиво выражена мысль об инвестировании: «Я убеждена, что ангел-хранитель - это суммированная энергия любви. Людей, которые нас любили». А. Б. Фрейндлих
Чем больше любви в нас инвестировали наши близкие, прежде всего родители, тем прочнее фундамент нашего Я, вера в то, что жизнь может быть полна радости и удовольствия, удачи и везения. Мы помещаем внутрь себя образы родителей такими, какими они были с нами в нашем детстве, - отзывчивыми или отвергающими, сочувствующими или безразличными, интересующимися нами или отсутствующими. И если эти образы были любящими и присутствующими, то они-то и способны стать нашими внутренними «хранителями» в дальнейшей жизни.
А у вас есть свой «ангел-хранитель» или как иначе вы его называете?

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Что такое здоровые отношения в паре?
Форма счастья двоих - категория довольна уникальная, каждая пара находит свою счастливую форму. Но если всё же выделить ключевой признак - то он звучит так:
Здоровые отношения есть там, где Вы целиком. Что такое 'быть целиком' для Вас?
Я вижу это так: 'быть целиком' это…
- Когда можно говорить открыто и честно о своих эмоциях/мыслях/страхах/желаниях
- Когда нет запретных тем и замалчивания проблем/обид
- Когда можно быть настоящим, а не изображать
- Когда есть личная ответственность за собственные переживания, реакции и выборы

ЧТО ЭТОМУ МЕШАЕТ?
Критика, враждебность, осуждения, обвинения в паре;
Спихивание ответственности за своё эмоциональное состояние на партнёра;
Завышенные ожидания от него и от себя
Эмоциональная и/или функциональная зависимость от родительской семьи;
Низкий уровень эмоционального интеллекта.
По классике - то, что мешает и является зоной развития.
Территорией где устраняя препятствия вы открываете для себя возможности качественной, наполняющей близости.

Автор текста – Юферова Юлия, клинический психолог, системный семейный психотерапевт
Как зарождается мышление
Вся наша жизнь пронизана влечениями, заставляющими нас совершать те или иные действия в попытке их удовлетворить.
Так, например, происходит с младенцем, который начинает кричать, будучи голодным. Не в силах добыть еду самостоятельно, он призывает своим криком мать. У некоторых молодых матерей есть ошибочное представление о том, что все желания ребёнка должны быть немедленно (!) удовлетворены, а любой его плач - тут же остановлен.
На самом же деле ребёнку жизненно необходимо сталкиваться с фрустрацией - с тем, что не все его влечения получают немедленную разрядку и удовлетворение. Именно в тот момент, когда влечение не может быть сразу удовлетворено, и зарождается примитивная психическая работа.
Когда нечто действительно важное не может быть реализовано вовне, оно неизбежно заставляет нас искать психический (внутренний) способ с этим справиться.
Уже имея опыт заботы и удовлетворения своих желаний, в отсутствие объекта (матери) младенец становится способным к припоминанию, к реактивации мнестических следов об этом опыте удовлетворения. Он становится способен помыслить о том, что есть нечто или некто, кто может помочь ему удовлетворить голод. Так в сознании младенца впервые начинает вырисовываться образ матери, пока ещё не такой целостный, но это уже большое начало.
Другими словами, именно отсутствие объекта вызывает во внутренней жизни ребёнка потребность создать внутренний образ (репрезентацию) этого объекта, чтобы иметь возможность обратиться к нему в любой момент.
Но важно понимать, что отсутствие объекта в этом возрасте не может быть длительным. Психика ребёнка только начинает формирование репрезентаций, для того, чтобы они стали устойчивыми, потребуется ещё немало времени.


Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт
Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Работа горя
Жизнь невозможно помыслить без опыта потерь. Переезды, разлуки, увольнения, потеря самооценки, идеалов, смерть близких - все это оставляет следы в душевной жизни. Психический ответ на любую потерю - горевание.
Работой горя в психоанализе принято называть тот комплекс психических усилий, которые человек сознательно и бессознательно прилагает для того, чтобы оплакать потерю и продолжить полноценную жизнь.
После смерти близкого люди замыкаются, утрачивают интерес к внешнему миру, погружаются в воспоминания, видят своеобразные сновидения итп. У горюющего есть важная миссия: оплакивать потерянный объект. И эта миссия отнимает все силы. Поэтому человек не может жить, как раньше, работать, как раньше, теряет аппетит и интерес к происходящему. Работа горя очень энергозатратна.
Горе - испытание для Я. Оно нарушает равновесие внутрипсихических сил и влечений. Любовь, направленная раннее к объекту, больше не находит адресата вовне, но не теряет своей силы. Как обойтись с этим натиском?
То, как хорошо человек сможет проделать работу горя, зависит от способностей его Я (от способностей психики). На место, где не была проделана работа горя, приходит депрессия или болезнь. Если работа горя хоть и растянута во времени, но всегда имеет завершение, то работа депрессии бесконечна. Можно принимать антидепрессанты всю жизнь, но так и не избавиться от депрессии. Путь избавления от депрессии - это поиск тех потерь, которые были погребены в бессознательном, но так и не были оплаканы.
Хорошая новость в том, что даже старые потери можно отгоревать, если дать этому процессу место и время. Психоанализ с этим работает довольно эффективно. Есть очень красивая метафора у Веры Полозковой в сборнике, который так и называется «Работа горя»:
- что бывает, Мама, со старым горем,
аккуратно смолотым на свету?
- оно просто раскладывается на книгу
и темноту.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Вытеснение
Вытеснение – это один из главных защитных механизмов, который показывает, что психика способна функционировать на достаточно высоком уровне (в отличие от психики младенца или психотического пациента). Если психика функционирует на более низких уровнях, то неприемлемый материал ею вовсе отрицается, не доходит до психической переработки. Это как если бы вы не открыли дверь своего дома в ответ на раздавшийся звонок.
Вытеснение - это когда вы дверь открываете, оцениваете вошедшего гостя как нежелательного, и просите покинуть ваш дом. Гость ушёл, но вы успели его и увидеть, и оценить некоторым образом.
Память об этом госте помещается в бессознательное. А в сознании кажется будто бы ничего и не было. Вот только каждый раз, когда вам будет встречаться ярко-зелёный цвет, вы будете вздрагивать непонятно от чего. Сознанию непонятно. А в бессознательном продолжает жить образ этого гостя, который заявился к вам в шляпе ровно того же ярко-зеленого цвета.
Проблема вытеснения в том, что оно всегда пытается прорваться обратно в сознание. И даже если дверь сознания захлопнулась, вытесненное будет стучаться в окна: в виде симптома (фобия или телесное страдание), в виде образов в сновидении, в виде оговорок и т.д.
Потому что каким бы парадоксальным это ни казалось, всё вытесненное становится ещё более «живым» и «существующим», и составляет самую аффективно заряженную часть нашей памяти.
То, что нам сложнее всего принять в себе и в других, и подвергается наибольшему вытеснению, и волнует нас сильнее всего при неожиданном столкновении и случайном напоминании.
Психоанализ занимается тем, что создаёт условия для того, чтобы диалог с бессознательным (и вытесненным в него материалом) стал возможен. И чтобы нежелательные гости перестали стучать в окна, вызывать приступы паники и сердцебиения, а смогли найти свои подходящие места в наших внутренних театрах душевной жизни.

Автор текста – Григоревская Юлия, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Задать вопрос или предложить тему для статьи
Каждый месяц ведущие блога отвечают на письма подписчиков и делиться ответами на вопросы.
Нажимая кнопку отправить вы даете согласие на обработку персональных данных
Кто может записаться на консультации ?
Оставить заявку на обращение к психологу могут абсолютно все желающие. После обращения с вами в ближайшее время свяжется специалист данного направления и обговорит возможное время встречи.
По скайпу (дистанционно)
Не всегда очный формат удобен для наших клиентов (по времени или территориальному признаку). С целью расширения возможности получения профессиональной психологической помощи и поддержки с лета 2019 года мы запускаем режим удаленных консультаций по Skype.
Стоимость и количество встреч
В рамках программы "Доступная консультация" – проводится не более 6 встреч. Стоимость 1 консультации – 2000 рублей.
Время для консультаций - будни 10:00-17:00

За счёт сниженной стоимости на обращение к психологу на прием решаются прийти те люди, которые сомневались, не были уверены или не имели финансовых возможностей оплатить полную стоимость.

Отметим, что бесплатное консультирование не является эффективным, т.к. клиент ничем не мотивирован на работу. Деньги в этом случае выступают стимулом и показателем настроенности на работу.
Примеры обращений
  • самоопределение, самооценка, кто я? чего хочу? и т.д;
  • сильные чувства или их "отсутствие", самые популярные среди них обида, вина, стыд, страх, злость, апатия, лень, страх, тревога, одиночество и другие;
  • трудности во взаимоотношениях с близкими людьми, коллегами, друзьями;
  • двойственность, амбивалентность в принятии решений;
  • вопросы ответственности, личностных границ;
  • травматизация в детском возрасте;
  • неэффективные паттерны поведения, деструктивные установки.
Психолог
Направление было открыто летом 2017 года и к настоящему времени имеет свои отклики, что подтверждает свою актуальность. Одной из ключевых целей Ассоциации является повышение психологической грамотности населения. Программа "Доступная психология" реализует возможность получить профессиональную психологическую помощь и поддержку широкому кругу людей по доступной стоимости.
Ольга Тур
Основатель и куратор направления "Доступная психология".

Практикующий психолог, консультативный член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов.

olgris@yandex.ru
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.